NHỮNG PHẢN ỨNG TỰ VỆ KÌ LẠ CỦA CƠ THỂ NHƯNG RẤT ÍT NGƯỜI BIẾT ĐẾN

Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao da tay khi tiếp xúc với nước quá lâu lại bị nhăn nheo chưa? Đây là một trong những phản ứng tự vệ kì lạ của cơ thể nhưng lại ít người biết đến.

Cơ thể chúng ta như một bộ máy phức tạp nhất mà tạo hóa đã ban tặng, thế nên khi có những nguy cơ từ bên ngoài tác động, cơ thể sẽ liên tục đưa ra những dấu hiệu để cảnh báo hoặc có những phản ứng tự vệ. Dưới đây là những phản ứng tự vệ tuy quen thuộc nhưng cũng thật kì lạ của cơ thểnhưng rất ít người biết đến.

Ngáp

Lâu nay chúng ta cứ thường “mặc định” rằng, ngáp chính là dấu hiệu khi cơn buồn ngủ kéo đến. Tuy nhiên, theo Good House Keeping, ngáp không phải vì bạn mệt mỏi hay buồn ngủ mà mục đích chính của hành động này là làm mát não sau một thời gian nó phải làm việc quá tải. Khi ngồi lâu ở một tưthế, trong máu tích tụ khí cabonnic làm ta uể oải, cần phải thải ra. Thần kinh não nhận được tín hiệu, bấm nút ra lệnh, thế là ngáp dài để loại trừ chất khí đó đi. Và liền sau cái ngáp thở ra ấy là cái hít vào thật sâu một lượng oxy tươi mới qua phổi, vào máu, lên não, nhờ thế, ngáp xong phần nào tỉnh táo trở lại.

Hắt hơi

Tiếng hắt hơi to hay nhỏ sẽ tùy thuộc vào dung tích phổi, kích thước khí quản và lực các cơ bụng của mỗi người. Phản xạ tự nhiên và đầu tiên của cơ thể chúng ta khi có dị vật hay mùi lạ “đột nhập” vào mũi chính là hắt hơi. Hắt hơi là cách giúp cơ thể tống “rác bẩn” ra ngoài. Đây là cách cơ thể làm sạch đường mũi, loại bỏ những thứ độc hại như vi trùng, các chất kích thích. Khi bạn hít phải các vật gây kích thích niêm mạc của mũi, dây thần kinh gửi tín hiệu đến não bộ, lúc này não bộ gửi lại tín hiệu khiến các cơ co lại từ thực quản tới cơ vòng. Và thay vì thoát ra từ miệng, nhiều không khí thông lên mũi, loại bỏ các hạt bụi, gây hắt xì hơi. Vì vậy, hắt hơi là hoạt động bình thường của cơ thể, tuy nhiên nếu hắt hơi thường xuyên và kéo dài thì có khả năng bạn đang mắc phải một loại bệnh dị ứng nào đó hoặc bạn đã bị cảm cúm “ghé thăm”.

Nấc cụt

Thông thường, để thở, phổi làm việc với cơ hoành, giúp đưa không khí và làm thư giãn phổi. Nhưng khi ăn nhanh, nuốt miếng thức ăn lớn hoặc ăn nhiều, dây thần kinh phế bị sẽ bị kích thích khó chịu. Dây thần kinh này liên kết chặt chẽ với dạ dày và cơ hoành, hậu quả là bạn phải chịu đựng những tràng nấc cụt không dứt. Để chữa nhanh chứng nấc cụt, chúng ta có thể nín thở nhằm tăng nồng độ carbon diocide trong phổi, giúp hệ thống cơ hoành được ổn định và thả lỏng. Tuy nhiên, nếu bị nất cụt mãi không hết và kéo dài hơn 48 giờ thì có khả năng dây thần kinh của bạn bị kích ứng quá mức do mắc phải các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh trung ương.

Đỏ mặt

Đỏ mặt là hiện tượng kết hợp giữa một phản ứng vật lý với hành vi xã hội. Khi xấu hổ hoặc sợ sệt, huyết áp, nhịp tim, tốc độ lưu thông máu tăng và các mạch máu nhỏ ở mặt giãn ra, tăng lưu lượng máu gây đỏ mặt và tai.

Da nhăn nheo

Các nhà khoa học tin rằng da nhăn nheo sao khi ngâm tay hoặc chân trong nước là do cơ thể đột ngột gia tăng độ ẩm khiến nó hiểu lầm rằng môi trường có thể bị trơn trượt. Vì vậy, da tay/da chân bạn ngay lập tức nhăn lại sần sùi để giúp bạn cầm nắm dễ dàng hơn, tránh té ngã. Một trong những khả năng  đặc biệt của da người là khả năng giữ được độ bền vững ngay cảkhi ngâm trong nước lạnh hoặc nước ấm. Quá trình ngâm nước sẽ khiến lớp da ở ngoài cùng bị tăng kích cỡ lên gấp 2, gấp 3 bình thường do các tế bào sẽ tự phồng lên. Độ dày của lớp sừng trên các bộ phận khác nhau của cơ thểlà khác nhau. Lớp sừng trên mặt là mỏng nhất, dày nhất ở trên bàn tay và gót chân, và đó là lý do vì sao lớp da tại các bộ phận này bị nhăn nhiều nhất khi ngâm nước lâu.

Chảy nước bọt

Hiện tượng chảy nước bọt xảy ra nhằm để bôi trơn miệng, giúp tiêu hoá thức ăn, bảo vệ miệng và răng trước khi bắt đầu nôn. Ngoài ra, nghĩ đến hoặc nhìn thấy một số thực phẩm ngon, chua… nước bọt chúng ta cũng có khả năng chảy ra. Nhưng, chảy nước bọt cũng là cách cơ thể báo hiệu cơn đói bụng đang ập đến và bạn cần phải giải quyết vấn đề này ngay lập tức.

Nổi da gà

Nổi da gà (hay còn gọi là sởn gai ốc, nổi gai ốc) là phản xạ tự nhiên của cơthể. Hiện tượng này thường xảy ra khi bị lạnh hoặc gặp cảm xúc mạnh nhưsợ hãi, bất ngờ, tức giận, phấn khích… Khi đó, da sẽ tạo thành những nốt nổi tròn phồng nhỏ nổi lên trên da do chân lông tự co thắt. Những nốt này xuất phát từ sự co cơ dính liền với mỗi sợi lông. Lông cắm sâu vào da và chân lông được nằm trong một bao (nang). Mỗi nang được một cơ sẽ làm nang phồng lên, đội lớp da lên tạo thành những hột trên mặt của da. Khi nang phồng lên, sợi lông bên trong sẽ dựng đứng lên. Chức năng tiên phong của việc nổi da gà là làm giúp giảm lượng nhiệt mà cơ thể thất thoát qua lỗ chân lông, giúp làm ấm cơ thể trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Khóc

Có rất nhiều lý do khiến chúng ta rơi nước mắt, đó có thể là vì một tình yêu tan vỡ, khi bạn đánh mất điều gì đó quan trọng của cuộc đời mình, khi bạn sợ hãi và tuyệt vọng… Và nếu bạn chỉ thấy rằng khóc khiến mắt bạn đỏ và sưng chứ chẳng có lợi ích gì thì phải xem lại nhé, trên thực tế, nước mắt dùng để bảo vệ niêm mạc mắt khỏi những vật thể lạ. Bên cạnh đó, nước mắt còn là công cụ tự vệ của cảm xúc. Các nhà khoa học tin rằng trong những tình huống căng thẳng, cơ thể sẽ tạo ra một nguồn kích thích mạnh mẽ đểphân tán chúng ta khỏi nỗi đau mà chúng ta đang chịu đựng.

Duỗi người

Chúng ta thường duỗi người vào buổi sáng để chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng đón tiếp khối lượng hoạt động thể chất sẽ diễn ra trong ngày, và đây là một hoạt động hoàn toàn tự nhiên của cơ thể. Duỗi người cũng giúp thư giãn cơ bắp, tăng tuần hoàn máu và cải thiện tâm trạng khi phải ngồi làm việc một chỗ quá lâu.

Mất kí ức

Việc mất kí ức thường xảy ra khi chúng ta phải trải qua những chuyện không vui. Lúc này, não bộ sẽ tự mặc định xóa bỏ những kí ức kinh hoàng nhất ra khỏi trí nhớ của chúng ta.

Giật mình khi ngủ

Đó là cảm giác kì lạ khi chúng ta đang lim dim chìm vào giấc ngủ, đột nhiên cơ thể bạn bị co giật đột ngột trong 1 giây (như thể bị điện giật). Lúc này, tất cả các cơ đều giật mạnh khiến bạn suýt rơi khỏi giường, và bạn tỉnh giấc ngay lập tức. Hiện tượng này xảy ra là do khi chúng ta bắt đầu chìm vào giấc ngủ, tần số thở nhanh chóng giảm xuống, trong khi cảm xúc và cơ bắp được thư giãn. Tuy nhiên, những điều này lại khiến bộ não tưởng như dấu hiệu của cái chết. Nó sẽ báo với cơ thể bằng cách khiến bạn choáng váng, giật mình.

Nguồn: bestie.vn

Comments

comments

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*